Viime aikoina smog Xi'anissa on ollut kanssamme viikon ajan, mutta se tekee meistä tuntuu erittäin epämiellyttävältä.
Xi'anin meteorologinen observatorio antoi sumuisen keltaisen varoitussignaalin klo 13.00 2. joulukuuta ja PM2.5: n ja PM10: n arvot ylittävät mielikuvituksesi. Lähes kaikki ihmiset käyttävät anti-haze-naamioita, kun he menevät ulos. tämä naamio toimistossa. Tämä ei ole vitsi. Vakavan savusumu aiheuttaa ihmisten hengitystie, joka tarttuu infektioihin, varsinkin nenä on hyvin epämiellyttävää sekä kurkusta.
Täältä löydät hyödyllisiä tapoja suojella sinua samentumalta.
1.Käytä anti-haze maskia, kun poistat.
2.Kuivaa pyyhkeitä, kun olet ulkona.
3.Käytä eristyksen pakkas ennen menoa ulos.
4.Veden lisääminen voi pitää hengitysteiden kosteana.
5. Yritä hengittää nenän kautta suuhunne.
6. Puhdista kasvot, suusi ja nenät kun palat kotiin.
7. Käytä vihreitä kasveja talossasi ilman puhdistamiseen.
8.Hyödessäsi hyvä ilmanpuhdistin, jos mahdollista.
9. Älä jätä pois pitkään.
10.Hyödä enemmän hedelmiä ja vähemmän mausteista ravitsemuksen varmistamiseksi.
Ok. Haluamme jakaa kanssasi. Jos sinulla on muita hyviä tapoja, voit ilmoittaa meille.
Toivottavasti olet terveellistä!
