Vadelmasillä on voimakas vaikutus munuaisten ja aphrodisiacin vahvistamiseen, kuppi vadelmia voi tuottaa yli kolmanneksen päivittäisestä C-vitamiinitarpeesta.
C- ja E -vitamiinit, seleeni, beetakaroteeni, luteiini, lykopeeni ja zeaksantiini ovat kaikki esimerkkejä Antioksidanttien luotettu lähde, ja ne kaikki ovat läsnä vadelmissa.
Vadelmat sisältävät myös kasvikemikaaleja, joita kutsutaan flavonoideiksi ja joilla on antioksidanttisia vaikutuksia.
Antioksidantit auttavat elimistöä poistamaan myrkyllisiä aineita, joita kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi.
Vadelmat ovat myös hyvä kuidun lähde, ja yksi kuppi vadelmia sisältää 8 grammaa (g) kuitua.
Vadelman terveysvaikutukset
Aivovoima
Sydämen terveys
erityisesti flavonoidit - antosyaanit - voivat tukahduttaa tulehdusta, joka voi johtaa sydän- ja verisuonitauteihin.
Vadelmien kuidut voivat myös auttaa hallitsemaan tai estämään:
verenpaine
kolesterolitasot
lihavuus
sydänsairaus
aivohalvaus
Syövän ehkäisy: Vuonna 2010 tutkijat kohtelivat maha-, paksusuolen- ja rintasyöpäsoluja punaisen vadelman uutteella, joka tappoi yli 90% soluista. solut.
Diabeteksen hoito: Marjojen antioksidantit voivat auttaa estämään tulehdusta, ravintokuitu voi alentaa tyypin 2 diabeteksen kehittymisen riskiä ja parantaa oireita ihmisillä, joilla on jo tämä sairaus.
Vadelmat ovat luonnollisesti makeita, eikä ihmisten yleensä tarvitse lisätä sokeria niihin.
Ruoansulatus
Vadelmien kuitu- ja vesipitoisuus voi auttaa ehkäisemään ummetusta ja ylläpitämään tervettä ruoansulatuskanavaa ， suoliston liikkeitä, mikä on ratkaisevan tärkeää toksiinien päivittäisen erittymisen kannalta.
Lisääntynyt kuidun saanti voi myös auttaa:
verenpaineen hallintaan
kolesterolitasojen alentaminen
tukevat laihtumista
Silmien terveys ： Vadelmat sisältävät antioksidanttia zeaksantiinia, joka suodattaa pois haitalliset siniset valonsäteet.
Vadelmien C -vitamiini voi tukea ihon ja nivelten terveyttä.
C -vitamiini: Tämä vitamiini on tärkeä kollageenin valmistuksessa, jota keho tarvitsee pitääkseen ihon ja nivelet terveinä.
Folaatti: Raskauden aikana lääkärit määräävät sen kannustamaan syntymättömän lapsen terveeseen kasvuun.
K -vitamiini: Keho tarvitsee tätä vitamiinia asianmukaiseen veren hyytymiseen.
|
|
Wellgreen Technology Co., Ltd. 13 vuoden kokemuksella valmistajana alkoi valvoa raaka -ainepohjan tuotteiden laatua, valvoa tiukasti jokaista tuotteiden tuotantoa, tarkkoja testauslaitteita tuotetestausta varten. Varmista, että jokainen tuote on korkealaatuinen.
Jos haluat suuren alennuksen tai ilmaisen näytteen, ota rohkeasti yhteyttä:wgt@wellgreenxa.com, Kiitos. Meillä on tarpeeksi varastossa lähetettäväksi.
