Unitalous on valtava ja jatkuvasti kasvava. iResearchin tietojen mukaan Kiinan unitalouden kokonaismarkkinoiden koko on kasvanut vuodesta 2016 vuoteen 2020 261,63 miljardista juanista 377.{5}} miljardiin juaniin, ja vuotuinen kasvuvauhti on noin 9,6 prosenttia. oli 570,7 miljardia juania.
Yhteenvetona voidaan todeta, että unitalouden lääke- ja terveydenhuoltotuotteet kuuluvat sinisen valtameren markkinoille suhteellisen varmalla kasvulla, ja niiden odotetaan hyötyvän enemmän kiinalaisten kasvavasta unentarpeesta.
iiMedia Researchin tutkimustietojen mukaan vuonna 2021 Kiinassa 45,3 prosenttia netistä on ostanut vitamiinipohjaisia unilääkkeitä, 29,5 prosenttia netistäjistä on ostanut melatoniinin unilääkkeitä, yrttiuutteiden lisäksi niasiiniamidin mononukleaarista glysiiniä ja glysiiniä unilääkkeinä. osuus kuluttajista oli 22,2 prosenttia, 19,3 prosenttia ja 15,9 prosenttia.
Yhä useammat kuluttajat etsivät ravintolisiä auttaakseen unihäiriöiden hoitoon, kun taas kuluttajat valitsevat luonnollisempia ja terveellisempiä tuotteita ja välttävät lääkkeitä.
Aminohappojen uniapuraaka-aineita ovat glysiini, seriini, L-tryptofaani, arginiini, ornitiini ja 5-hydroksitryptofaani.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että maitohydrolysaatti "kaseiinihydrolysoidut peptidit" on ainutlaatuinen, luonnollinen ja nopea ja tehokas ratkaisu, joka auttaa ihmisiä lievittämään erilaisia stressin aiheuttamia oireita. Ranskan turvallisuus- ja valvontavirasto (DGCCRE*) on hyväksynyt sen terveyssertifiointiin, ja se on myös Ranskan elintarviketurvallisuusviraston (AFSSA*) hyväksymä elintarvikkeiden ainesosaksi.
Kiinalaisten yrttilääkkeiden kasviraaka-aineista sahramiuute, jujube-uute, apocynum-uute, ganoderma-uute, liljauute, tuckahoe-uute, longan-uute, Bupleurum, kuivattu inkivääriuute, Scutellaria baicalensis -uute auttavat rauhoittamaan hermoja ja nukahtamaan.
Jujube-siemenet sisältävät erilaisia farmakologisia komponentteja, kuten alkaloideja, saponiineja ja flavonoideja. Sillä on rauhoittavia, hypnoottisia, kipua lievittäviä, kouristuksia estäviä ja muita vaikutuksia, joista spinosiini ja jujubin siemensaponiini A ovat jujube-siementen rauhoittavan ja hypnoottisen vaikutuksen pääkomponentteja. Verrattuna kemiallisiin rauhoittaviin unilääkkeisiin, Suanzaorenin vaikuttavilla aineilla on useita kohteita, useita efektorielimiä ja lieviä vaikutuksia.
Hyperisiini ja isokersitriini Apocynum-uutteessa voivat parantaa unta. Samanaikaisesti apokynumiuute yhdistettynä GABA:han auttaa myös lievittämään stressiä.
Teaniini on teessä oleva ainutlaatuinen aminohappo, yksi teen pääkomponenteista, ja sen osuus on 50 prosenttia -60 prosenttia teen kaikista aminohapoista. Tutkimusten mukaan teaniinin ottaminen on tehokasta ihmisille, joilla on lieviä tai kohtalaisia unihäiriöitä. Se auttaa pääsemään syvempään uneen, mikä voi paremmin korjata kehon väsymystä.
GABA (gamma-aminovoihappo) on luonnossa esiintyvä proteiiniton aminohappo ja tärkeä välittäjäaine. Se voi rauhoittaa mieltä ja kehoa ja edistää unta neuromodulaation kautta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä on vakauttavia, kouristuksia estäviä, verenpainetta alentavia, aivojen elinvoimaa lisääviä hermosoluja, kasvuhormonia edistäviä, maksaa ja munuaisia suojaavia vaikutuksia jne. Vuonna 2009 Kiinan ministeriö tunnusti sen uudeksi resurssiruoaksi. Terveys.
Luonnonkasveista valeriaaniuute, passionkukkauute, sitruunamelissan lehdet, kamomillauute, kamomillauute, sitruunamelissauute, parsauute, kirsikkauute, vanha valkosipuliuute (indikaattoriainesosat: S-allyylikysteiini, arginiini), viherminttuuute jne. .auttaa nukahtamaan.
Proteiinipohjaisia unta parantavia ainesosia ovat heraproteiini (sisältää laktalbumiinia) ja laktoferriini.
Alfa-heraproteiini voi tarjota parhaan aminohappoyhdistelmän ja parantaa proteiinin hyötyosuutta. Se sisältää runsaasti tryptofaania, joka on välittäjäaineiden serotoniinin ja melatoniinin esiaste, joita käpymunasolut erittävät vuorotellen: Serotoniinia erittyy päivän aikana, mikä on välittäjäaine, joka säätelee mielialaa, ruokahalua ja käyttäytymistä; Yöllä erittyy melatoniinia, joka on endogeeninen unen indusoija ja tärkeä sisäisen biologisen kellon säätelijä, joka auttaa vauvaa nukkumaan.
Laktoferriini on runsas luonnollinen aineosa rintamaidossa, ja sen osuus äidinmaidon kokonaisproteiinista on noin 20 prosenttia. Japanese Pharmacology and Therapeutics -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että 4 viikon laktoferriinilisähoito paransi subjektiivista uneliaisuutta ja väsymystä heräämisen yhteydessä, yöunen laatua, päivittäistä masentunutta mielialaa ja suolistoympäristöä.
Unta parantavia kemiallisia ainesosia ovat 5-aminolevuliinihappofosfaatti ja melatoniini.
5-Aminolevuliinihappofosfaatti voi parantaa unta, kaksoissokkoutetussa, satunnaistetussa rinnakkaisryhmätutkimuksessa, joka julkaistiin International Journal of Clinical Medicine -lehdessä, 40 unihäiriöistä kärsivää henkilöä jaettiin kahteen ryhmään, jotka saivat lumelääkettä ja 50 mg {{4} }ALA, tulokset osoittivat, että 5-ALA:a saaneen ryhmän uni parani merkittävästi.
Melatoniini on aivojen käpyrauhasen erittämä hormoni, joka säätelee muita kehon hormoneja ja kehon biologista kelloa. Kun ihmiskeho joutuu pimeään ympäristöön, aivot alkavat tuottaa enemmän melatoniinia; kirkkaaseen ympäristöön päästyään elimistö alkaa jälleen hajottaa melatoniinia. Melatoniinia on saatavilla ravintolisänä, ja tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi auttaa normaalissa unessa.
Adenosiini A2a -reseptorien aktivaatio aivojen hermosoluissa indusoi unta eri nisäkkäissä. Aikaisemmassa tutkimuksessa havaittiin, että Sake-hiiva aktivoi A2a-reseptorin HEK-soluissa ja indusoi hiirillä unta EC50:llä 40 ug·mL (-1) annoksesta riippuvaisella tavalla.
Tietojen lajittelun ja tilastojen avulla päätellään, että unta parantavien terveysruokien raaka-aineet ovat Suanzao Ren (276 kertaa), melatoniini (167 kertaa), Schisandra chinensis (105 kertaa), Poria (99 kertaa) , Ganoderma lucidum (81 kertaa), Acanthopanax (74), Tianma (68), Helmi (54), Ginseng (52), Polygalaceae (51), Lilja (50 kertaa), Goji-marja (39 kertaa), Baiziren ( 34 kertaa), Angelica (32 kertaa), Astragalus (30 kertaa), hunaja (29 kertaa), jujube (28 kertaa), Shouwu Teng (26 kertaa), Ganoderma lucidum itiöjauhe (23 kertaa), Paeonia lactiflora (21 kertaa) . Käyttötiheydellä mitattuna 20 suurimman raaka-aineen joukossa kaikki paitsi melatoniini ovat kiinalaisia lääkkeitä tai niiden uutteita, mikä osoittaa, että kiinalaiset lääkeaineet ovat edelleen kotimaassani tärkeimpiä unta parantavien terveysruokien komponentteja.
